Dieta Sport
Dieta Sport
Dieta o zwiększonej zawartości białka, przeznaczona zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie. Podobnie jak dieta STANDARD składa się z pięciu posiłków; dodatkowo każdego dnia do zestawu posiłków otrzymuje się koktajl proteinowy.
Dieta o zwiększonej zawartości białka, przeznaczona zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie. Podobnie jak dieta STANDARD składa się z pięciu posiłków; dodatkowo każdego dnia do zestawu posiłków otrzymuje się koktajl proteinowy.
Rozkład makroskładników:
44% W 23% T 33% B
Rozkład makroskładników: 44% W 23% T 33% B
Dieta Tłuszczowa
Dieta o wysokiej zawartości tłuszczu i bardzo niskiej zawartości węglowodanów. Jej zastosowanie może pomóc przy insulino oporności – uwrażliwia organizm na działanie insuliny.
Składa się z 3 posiłków białkowo–tłuszczowych z dodatkiem warzyw
i koktajlu z olejem MCT. Sporadycznie w menu występują posiłki słodkie
Dieta Tłuszczowa
Dieta o wysokiej zawartości tłuszczu i bardzo niskiej zawartości węglowodanów. Jej zastosowanie może pomóc przy insulino oporności – uwrażliwia organizm na działanie insuliny.
Składa się z 3 posiłków białkowo–tłuszczowych z dodatkiem warzyw
i koktajlu z olejem MCT. Sporadycznie w menu występują posiłki słodkie
Rozkład makroskładników:
11% W 71% T 18% B
Rozkład makroskładników: 11% W 71% T 18% B
Dieta Domowa
Dieta z bardziej tradycyjnym menu, inspirowanym kuchnia polską. Składa się z 3 głównych posiłków
(z czego jeden może być posiłkiem słodkim) oraz zupy.
Dieta Domowa
Dieta z bardziej tradycyjnym menu, inspirowanym kuchnia polską. Składa się z 3 głównych posiłków
(z czego jeden może być posiłkiem słodkim) oraz zupy.
Rozkład makroskładników:
50% W 25% T 25% B
Rozkład makroskładników: 50% W 25% T 25% B
Dieta Standard
Nasza dieta podstawowa, najpopularniejszy wariant. Składa się z 5 posiłków dziennie – śniadania, II śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. W menu diety występują potrawy słodkie i wytrawne.
Dieta Standard
Nasza dieta podstawowa, najpopularniejszy wariant. Składa się z 5 posiłków dziennie – śniadania, II śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. W menu diety występują potrawy słodkie i wytrawne.
Rozkład makroskładników:
47% W 23% T 30% B
Rozkład makroskładników: 47% W 23% T 30% B
Dieta Optimium
Dieta podobna do diety STANDARD, ze zmniejszoną ilością posiłków. W skład diety wchodzą trzy główne posiłki – śniadanie, obiad i kolacja oraz słodka lub słona przekąska. Przeznaczona dla osób, które nie mają czasu lub ochoty spożyć pięciu posiłków w ciągu dnia.
Dieta Optimium
Dieta podobna do diety STANDARD, ze zmniejszoną ilością posiłków. W skład diety wchodzą trzy główne posiłki – śniadanie, obiad i kolacja oraz słodka lub słona przekąska. Przeznaczona dla osób, które nie mają czasu lub ochoty spożyć pięciu posiłków w ciągu dnia.
Rozkład makroskładników:
47% W 23% T 30% B
Rozkład makroskładników: 47% W 23% T 30% B
Dieta Modyfikowana
Dieta modyfikowana w której znajdziemy różne odmiany jak BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA, VEGE, VEGE+FISH, NISKI-INDEKS.
Dieta Modyfikowana
Dieta modyfikowana w której znajdziemy różne odmiany jak BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA, VEGE, VEGE+FISH, NISKI-INDEKS.
Rozkład makroskładników:
48% W 24% T 29% B
Rozkład makroskładników: 48% W 24% T 29% B
Dieta Dash
Dieta z cechami diety śródziemnomorskiej, z ograniczeniem produktów bogatych w sól; z większą ilością warzyw, ryb oraz produktów pełnoziarnistych. W diecie występują 3 główne posiłki i przekąska.
Dieta Dash
Dieta z cechami diety śródziemnomorskiej, z ograniczeniem produktów bogatych w sól; z większą ilością warzyw, ryb oraz produktów pełnoziarnistych. W diecie występują 3 główne posiłki i przekąska.
Rozkład makroskładników:
50% W 25% T 25% B
Rozkład makroskładników: 50% W 25% T 25% B
Dieta High-Protein
Dieta o najwyższej zawartości białka, przeznaczona zwłaszcza dla osób o dużej aktywności fizycznej. W skład diety wchodzi 5 posiłków, wszystkie z nich są wytrawne.
Dieta High Protein
Dieta o najwyższej zawartości białka, przeznaczona zwłaszcza dla osób o dużej aktywności fizycznej. W skład diety wchodzi 5 posiłków, wszystkie z nich są wytrawne.
Rozkład makroskładników:
40% W 25% T 35% B
Rozkład makroskładników: 40% W 25% T 35% B
Dieta Flexi
Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów i otyłości. Jest to elastyczny wegetarianizm, mięso występuje 2x w tyg. 2x ryba i 3 dni vege
Dieta Flexi
Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów i otyłości. Jest to elastyczny wegetarianizm, mięso występuje 2x w tyg. 2x ryba i 3 dni vege.
Rozkład makroskładników:
50% W 25% T 25% B
Rozkład makroskładników: 50% W 25% T 25% B
Dieta Economic
Dieta Economic składa się z 3 głównych posiłków. Jest to tańsza wersja diety, zbilansowana i różnorodna niosąca ze sobą oszczędność pieniężną.
Dieta Economic
Dieta Economic składa się z 3 głównych posiłków. Jest to tańsza wersja diety, zbilansowana i różnorodna niosąca ze sobą oszczędność pieniężną.
Rozkład makroskładników:
50% W 25% T 25% B