Dieta Sport

Dieta Sport

Dieta o zwiększonej zawartości białka, przeznaczona zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie. Podobnie jak dieta STANDARD składa się z pięciu posiłków; dodatkowo każdego dnia do zestawu posiłków otrzymuje się koktajl proteinowy.

Dieta o zwiększonej zawartości białka, przeznaczona zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie. Podobnie jak dieta STANDARD składa się z pięciu posiłków; dodatkowo każdego dnia do zestawu posiłków otrzymuje się koktajl proteinowy.

Rozkład makroskładników:   

44% W 23% T 33% B

Rozkład makroskładników: 44% W 23% T 33% B

Dieta Tłuszczowa

Dieta o wysokiej zawartości tłuszczu i bardzo niskiej zawartości węglowodanów. Jej zastosowanie może pomóc przy insulino oporności – uwrażliwia organizm na działanie insuliny. Składa się z 3 posiłków białkowo–tłuszczowych z dodatkiem warzyw
i koktajlu z olejem MCT. Sporadycznie w menu występują posiłki słodkie

Dieta Tłuszczowa

Dieta o wysokiej zawartości tłuszczu i bardzo niskiej zawartości węglowodanów. Jej zastosowanie może pomóc przy insulino oporności – uwrażliwia organizm na działanie insuliny. Składa się z 3 posiłków białkowo–tłuszczowych z dodatkiem warzyw
i koktajlu z olejem MCT. Sporadycznie w menu występują posiłki słodkie

Rozkład makroskładników:   

11% W 71% T 18% B

Rozkład makroskładników: 11% W 71% T 18% B

Dieta Domowa

Dieta z bardziej tradycyjnym menu, inspirowanym kuchnia polską. Składa się z 3 głównych posiłków
(z czego jeden może być posiłkiem słodkim) oraz zupy.

Dieta Domowa

Dieta z bardziej tradycyjnym menu, inspirowanym kuchnia polską. Składa się z 3 głównych posiłków
(z czego jeden może być posiłkiem słodkim) oraz zupy.

Rozkład makroskładników:   

50% W 25% T 25% B

Rozkład makroskładników: 50% W 25% T 25% B

Dieta Standard

Nasza dieta podstawowa, najpopularniejszy wariant. Składa się z 5 posiłków dziennie – śniadania, II śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. W menu diety występują potrawy słodkie i wytrawne.

Dieta Standard

Nasza dieta podstawowa, najpopularniejszy wariant. Składa się z 5 posiłków dziennie – śniadania, II śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. W menu diety występują potrawy słodkie i wytrawne.

Rozkład makroskładników:   

47% W 23% T 30% B

Rozkład makroskładników: 47% W 23% T 30% B

Dieta Optimium

Dieta podobna do diety STANDARD, ze zmniejszoną ilością posiłków. W skład diety wchodzą trzy główne posiłki – śniadanie, obiad i kolacja oraz słodka lub słona przekąska. Przeznaczona dla osób, które nie mają czasu lub ochoty spożyć pięciu posiłków w ciągu.

Dieta Optimium

Dieta podobna do diety STANDARD, ze zmniejszoną ilością posiłków. W skład diety wchodzą trzy główne posiłki – śniadanie, obiad i kolacja oraz słodka lub słona przekąska. Przeznaczona dla osób, które nie mają czasu lub ochoty spożyć pięciu posiłków w ciągu.

Rozkład makroskładników:   

47% W 23% T 30% B

Rozkład makroskładników: 47% W 23% T 30% B

Dieta Modyfikowana

Dieta modyfikowana w której znajdziemy różne odmiany jak BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA, VEGE, VEGE+FISH, NISKI-INDEKS.

Dieta Modyfikowana

Dieta modyfikowana w której znajdziemy różne odmiany jak BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA, VEGE, VEGE+FISH, NISKI-INDEKS.

Rozkład makroskładników:   

48% W 24% T 29% B

Rozkład makroskładników: 48% W 24% T 29% B

Dieta Dash

Dieta z cechami diety śródziemnomorskiej, z ograniczeniem produktów bogatych w sól; z większą ilością warzyw, ryb oraz produktów pełnoziarnistych. W diecie występują 3 główne posiłki i przekąska.

Dieta Dash

Dieta z cechami diety śródziemnomorskiej, z ograniczeniem produktów bogatych w sól; z większą ilością warzyw, ryb oraz produktów pełnoziarnistych. W diecie występują 3 główne posiłki i przekąska.

Rozkład makroskładników:   

50% W 25% T 25% B

Rozkład makroskładników: 50% W 25% T 25% B

Dieta High-Protein

Dieta o najwyższej zawartości białka, przeznaczona zwłaszcza dla osób o dużej aktywności fizycznej. W skład diety wchodzi 5 posiłków, wszystkie z nich są wytrawne.

Dieta High Protein

Dieta o najwyższej zawartości białka, przeznaczona zwłaszcza dla osób o dużej aktywności fizycznej. W skład diety wchodzi 5 posiłków, wszystkie z nich są wytrawne.

Rozkład makroskładników:   

40% W 25% T 35% B

Rozkład makroskładników: 40% W 25% T 35% B

Dieta Flexi

Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów. Co jednak nie mniej ważne, ta dieta jest różnorodna i pyszna!

Dieta Flexi

Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów. Co jednak nie mniej ważne, ta dieta jest różnorodna i pyszna!

Rozkład makroskładników:   

50% W 25% T 25% B

Rozkład makroskładników: 50% W 25% T 25% B

Back to Top